クロクロ 体験談

私がクロクロを食べ始めたきっかけは、年齢を重ねていくにつれて体にあらわれる不調を何とかしたいという強い気持ちからでした。

代謝の低下による血行不良、肌トラブルに見舞われる、疲れやすく頑張りがきかなくなった、ホルモンバランスの乱れによる月経前症候群の症状がつらい、便秘がち、むくみやすいなどがそれにあたります。

食生活の乱れや睡眠不足や運動不足や不規則な生活リズムなどの生活習慣の乱れも自覚していました。

その中でもとくに気になっていたのが食生活の乱れです。外食が続いてしまったりレトルト食品やインスタント食品やコンビニのお弁当で食事を済ませてしまうことも多く、栄養の偏りがとても気になっていました。

健康で美しい体づくりは食生活から見直して体の中から改善させる必要があると思い、栄養価の高いクロクロを食生活に取り入れてみることにしました。

私がクロクロを選んだ理由としては、フジッコの商品なのでとても信頼できるということ、口コミの評判がとても良いということ、魅力的な栄養素が豊富に含まれているということです。

黒豆が好きだったので無理なく食べ続けることができそうだということも大きな決め手となりました。実際に食べてみた感想としては、とにかく美味しいということです。

これなら毎日の習慣として積極的に飽きずに食べ続けることができるなと感じました。

おやつとして食べるのにも適していますし料理に加えて様々なアレンジやバリエーションを楽しみながら食生活に取り入れることもできます。

小腹が空いたときに食べると満腹感が得られるというのも嬉しいポイントです。

美味しいのにビタミンやミネラルやタンパク質やアミノ酸や食物繊維やポリフェノールやイソフラボンや酢酸などの栄養素をまとめて摂取することができるので積極的に食べました。

毎日欠かさずに1〜2カップを食べ続けたところ、明らかに体調が良くなりましたし肌のコンディションも良くなり肌トラブルに見舞われることもなくなりました。

生理前になると必ずつらい月経前症候群の症状に悩まされていたのですが、それも見事に解消されて快適に過ごすことができるようになりました。

便秘やむくみも解消されて体がすっきりとして軽くなりました。

クロクロを食べるようになってからは健康や美容に対するモチベーションもアップして、適度な運動をしたり良質な睡眠を心がけるようにもなりました。

これからもクロクロを積極的に食べ続けて健康や美容に役立てていきたいです。